Bueno, esta entrada la voy a poner en castellano, para que todo el mundo entienda que he vuelto a entrenar. Motivado por lo que vi en los Europeos de Barcelona y aprovechando mi estado de excitación y locura, el lunes volví del College y me puse la ropa típica para salir a rodar... los 40 minutos que estuve corriendo no pasarán a la historia como uno de los mejores entrenamientos de mi vida, pero por lo menos para mi significa mucho. Nada más salir empecé a notar dolores en mis tobillos, rodillas, espalda y como no... mi maldito sóleo, del que yo pensaba (cruzando los dedos) que se olvidaría de mi para siempre, pero no ha sido así... ahí sigue dando guerra.
En fin, que ayer guardé descanso y hoy tengo intención de volver a entrenar. Iré comentando por aquí mis entrenamientos.
De momento lo que voy hacer a partir de Septiembre es una incógnita incluso para mi, este no va a ser el año en el que diga que voy a competir en el 800... ya he sido un bocazas desde hace mucho tiempo, así que será mejor cerrarla y ver lo que sale. Ya anuncio desde aquí que de empezar la temporada lo haré solo... yo seré mi propio entrenador... (que peligro)... Diversos motivos han llevado a Pablo a tomar la decisión de tomarse un año "OFF", y quizá sea el año en el que cambie la camiseta que he llevado durante 13 años, y estrene la que siempre he soñado llevar aunque viendo mis últimos años lo veo complicado.
Eso es todo de momento: Aquí dejo el entreno:
40' completamente llanos por el paseo de la playa.
Km: 8'5
Sensaciones: Pésimas
Dolores: Tobillos, rodillas, espalda y sóleo!
Hoy Miercoles, he vuelto a sentir el dolor... esta vez hemos cambiado de parte del cuerpo, se me ha ido todo hacia los brazos... cuando llevaba unos 25' he comenzado a sentir una pesadez tremenda en mis brazos y durante 10' que me quedaban para volver a casa se me han ido cargando por momentos... en fin... sensaciones malas de nuevo, parece que he estado parado años... ups... realmente lo he estado... jajaja... el ritmo creo que un poquito más alto que el del lunes, hasta he sudado, cosa extraña en mi. Por lo demas un entrenamiento sumado a la pre-season. Por cierto, lo de mi sueño creo que ya no lo conseguiré, todo apunta a que no valgo ya lo suficiente como para ir a un club de esa índole... :-( Mi gozo en un pozo.... Si sale la segunda opción no cambiaré de colores... esta semana saldré de dudas.
35' completamente llanos por el paseo de la playa.
Km: 7'5
Total Km semana: 16
Total Km semana: 16
Sensaciones: Bastante malas
Dolores: Brazos muy cargados
